Hypnose anti-rumination
À écouter dans un endroit calme, jamais en conduisant ni dans une situation qui demande votre vigilance.
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Anti-rumination
Une séance complète d'hypnose pour aider le mental à ralentir, déposer les pensées répétitives et retrouver un espace intérieur plus calme.
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Chaque carte reprend un sujet publié récemment sur Instagram, avec le lien utile pour lire, écouter ou réserver sans devoir chercher dans tout le site.
Publication du jour
EMDR
Quand le vécu reste chargé, le travail par mouvements oculaires peut aider à remettre du mouvement là où quelque chose reste figé.
Publié il y a 2 jours
Peur de l'avion
Anticipation, perte de contrôle, turbulences, décollage : une page pour comprendre l'accompagnement des phobies de vol.
Publié il y a 4 jours
Radiesthésie
Formation découverte autour du pendule, de l'intuition et de la pratique dans un cadre clair.
Date du coursJeudi 11 juin 2026 · 19h-21h
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